Kampfkunst und Selbstverteidigung auf höchstem Niveau – für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – JEDER kann mitmachen!
Ideales Ganzkörpertraining und mehr – Dehnung, Kräftigung, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit!
Hast du Kinder? Trainiere mit ihnen gemeinsam!
Ob in Stuttgart, Waiblingen, Winterbach oder Augsburg, steigere Deine Entwicklung mit unserem dynamischen Mix aus regelmäßigem Präsenz-Unterricht und einer Fülle von On-Demand Videos.
„Hier bekommen wir wirklich den Kopf frei von der Arbeit. Und es ist sogar cool für meine Teenie-Tochter, wenn wir zusammen ins Training gehen.“
„In den zahlreichen Trainings, Camps und Veranstaltungen die meine 2 Söhne und ich zusammen besuchten, erlebten wir tolle sportlichen Herausforderungen und auch wertvolle Begegnungen mit vielen neuen Menschen, die uns bereichernde Momente schenkten. Das alles motivierte mich, über mich selbst hinauszuwachsen und kontinuierlich an meinen Fähigkeiten zu arbeiten. Durch die Unterstützung sind wir nicht nur körperlich stärker geworden, sondern auch mental und spirituell gereift.“
„Ich bin Selbstbewusst geworden und hab Selbstvertrauen in mir geschaffen, wovon ich als kleines Kind nur träumen konnte. Ich denke dass ohne JUNGDO ich nicht der Mensch wäre der ich heute bin. Was ich am meisten hier gelernt habe ist mich selber zu lieben, zu akzeptieren und auch mal Fehler machen zu dürfen. Diese Erfahrungen, die ich bei JUNGDO gemacht habe und noch machen werde, sind unglaublich wertvoll, denn so etwas lernen wir nicht in der Schule oder am Arbeitsplatz. All das möchte ich gerne irgendwann meinen Kindern mitgeben auf ihrer Reise zum Erwachsen werden.“
„JUNGDO Taekwondo ist für mich die ideale Möglichkeit zur Erhaltung und Steigerung meiner körperlichen, geistigen und mentalen Fitness. Das Praktizieren ermöglicht es mir meinen Körper intensiver zu spüren. Es gibt mir Leichtigkeit mit gleichzeitiger Bodenhaftung – wie fliegen und sicher landen – . JUNGDO Taekwondo bietet mir die Möglichkeit interessante Menschen außerhalb meines Umfeldes und meiner Generation kennenzulernen.“
„Als Mama von 3 Kindern habe ich hier einen tollen Ausgleich zum Alltag gefunden. Ich begann 2019 mit Taekwondo, weil ich meinen bisherigen Sport – Softball – aufgegeben habe, um am Wochenende wieder mehr Zeit mit der Familie verbringen zu können, und aber gleichzeitig fit zu bleiben. Da ich schon zwei von meinen Töchtern zu JUNGDO geschickt hatte, damit sie lernen, sich als Mädchen zu verteidigen, wusste ich immerhin in etwa, was ich zu erwarten hatte. Ich gehe mehrmals die Woche ins Training. Insgesamt kann ich sagen, dass ich so fit und kräftig wie jetzt noch nie in meinem Leben war. Was sich durch das Training geändert hat, ist meine Einstellung zu meinem Körper, und die Einschränkungen, die ich ihm durch ungesunde Ernährung oder Lebensweise zugemutet habe. Im Training macht sich alles sofort körperlich bemerkbar. Ich habe beim Taekwondo viele neue Freunde, viele davon auch etwa in meinem Alter, kennen gelernt, mit denen ich auch gerne außerhalb des Trainings Zeit verbringe.“
„Das Training macht mir einfach Spaß. Und ich mag die Kicks und Tornado-Liegestütz. Und meine Mama sagt, es hilft mir wenn ich in die Schule komme.“
„Am Anfang hatte ich nur den Wunsch, coolen Kampfsport zu lernen. Heute bin ich sehr froh, dass wir uns für JUNGDO Taekwondo entschieden haben, denn ich habe neben Kampfsport viele nützliche Dinge für das alltägliche Leben auf meinem Weg zum Schwarzgurt erfahren dürfen und verstanden und dazu viele nette Menschen kennen gelernt. Als Weissgurt konnte ich mir damals gar nicht vorstellen, jetzt da zu sein, wo ich bin. Ich bin sehr stolz, dass ich das geschafft habe.“
„Zuerst habe ich meine Tochter angemeldet. Ich wollte, dass sie Selbstvertrauen bekommt und Selbstverteidigung lernt. Anfangs wäre ich nie auf die Idee gekommen, mich selber anzumelden. Als ich dann aber immer öfter beim Training zugeschaut habe, hat mich die Faszination gepackt. Ich dachte, warum Zeit mit warten verschwenden, wenn ich mit trainieren kann. Also habe ich mich angemeldet nach 17 Jahren ohne sportliches Hobby. Es war die beste Entscheidung!“
„Ich bin unendlich dankbar, dass meine Eltern mich hier angemeldet haben. Ich habe so viele Freunde kennengelernt und das Taekwondo ist wie mein 2. Zuhause. Jetzt als Schwarzgurt kann ich gar nicht fassen, wie viel ich dazu gelernt habe. Ich habe eine ganz neue Sicht auf die Dinge bekommen und kann viel mehr Verantwortung übernehmen.“
„Als Pianist und Profimusiker bin ich viel auf Konzerten und Partys unterwegs. Ich muss gesund und fit sein. Und Selbstverteidigung zu können ist sehr sinnvoll. Hier tanke ich auf.“
„Mein Chi wurde durch das JUNGDO Training erstaunlich schnell gesteigert. Blockaden wurden gelöst und das Chi konnte wieder harmonisch fließen (gemeint ist die gefühlte Lebensenergie, Vitalität). Ich bin dadurch stärker, konzentrierter und ausgeglichener als Mama und Frau in meinem Alltag. Sich selbst verteidigen zu können finde ich wichtig und dazu macht das Training viel Spaß. Ein tolles Gefühl, man wird fast süchtig danach!“
Stell dir eine Kombination aus Kampfkunst, Kampfsport, Selbstverteidigung, Yoga und Pilates vor. Und jetzt ergänze es mit Wissen und praktischen Tipps zu gesunden Gewohnheiten. Das ist JUNGDO Taekwondo für Erwachsene, Jugendliche und Kinder – in Stuttgart, Waiblingen, Winterbach und Augsburg.
“Eine gute Ausbildung und die regelmäßige Übung sind
die beste Investition in die Zukunft.”
oder
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